Rust uit
Gezondheidsblog voor senioren | Interim Gezondheidszorg
Geplaatst: 8/19/2022 8:00 AM door Interim Gezondheidszorg Er zijn talloze manieren waarop u uzelf gezond kunt en moet houden. Eet een uitgebalanceerd dieet, sport, rook niet, ga regelmatig naar uw arts... de lijst gaat maar door. Naarmate u ouder wordt, is een andere prioriteit om toe te voegen aan uw gezonde checklist, leren hoe u vallen kunt voorkomen. Vallen is een serieus probleem, vooral voor volwassenen van 65 jaar en ouder. Volgens de CDC waren valpartijen verantwoordelijk voor 3 miljoen bezoeken aan de spoedeisende hulp in 2019, en helaas werden in datzelfde jaar 34.000 sterfgevallen veroorzaakt door vallen onder volwassenen van 65 jaar en ouder. We willen deze statistieken niet gebruiken om u bang te maken, maar de cijfers werpen zeker een licht op hoe ernstig vallen kan zijn. Het goede nieuws is dat, in tegenstelling tot sommige gezondheidsproblemen die moeilijk te voorkomen zijn, vallen voorkomen kan worden. Hier zijn vijf manieren waarop u kunt voorkomen dat u of een
